蚂蚁庄园8月2日每日一题答案 跑步的时候握紧拳头会有什么结果?生活

时间:2023-10-27 20:45:34    来源:网络整理    编辑:互联网

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《支付宝》作为大多数人在用的一款在线支付软件,里面汇集了多个功能,蚂蚁庄园的答题活动可以捐赠爱心,是一个小型的公益项目,每日回答正确即可获取到小鸡饲料,今日更新题目是:跑步的时候握紧拳头会有什么结果?那么正确答案是什么呢?接下来咖绿茵手游网小编就给大家整理了2021《支付宝》蚂蚁庄园8月2日每日一题答案,一起看看吧。

今日题目:跑步的时候握紧拳头会有什么结果? A、消耗更多的体力 B、增加跑步的速度 正确答案:A、消耗更多的体力 答案解析: 虽然握紧拳头,这个动作非常的微小,看起来不值得一提,但是这表示了我们在跑步的过程中还依然是处于较为紧绷的状态,其实这个是不利于我们进行运动的,我们在跑步运动的过程中,应该适当的去放松自己的身体,不要一直让肌肉处于一个较为紧张的状态。 但实际上,这握拳与否也主要是看个人的跑步习惯,而且大部分人在无意识的时候就是跑步过程中手都是半握着的,或者虽然说是成拳头状,但是也没有使什么力气,其实只要是自然的,能够给自己带去更好的健身效果就可以了。 而且我们也不是什么专业的运动员,对于这种细节可能都不是很重视,但是总的来说,最好还是让身体处于一个较为放松的状态会更好。 其实在运动过程中,这些肌肉的适当放松和紧张对于,运动本身也是有着一定的影响。


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